Präventionskurse
Alle unsere Kurse sind zertifiziert und kassenbezuschusst nach § 20 SGB V – eine Erstattung durch die gesetzlichen Krankenkassen ist bis zu zwei mal pro Jahr möglich!
1. Anmelden
Sie wählen einen Kurs aus unserem Kursangebot und melden sich an. Die Kursgebühr wird dann vor Ort bezahlt.
2. Teilnehmen
Sie nehmen aktiv teil und besuchen mindestens 80% der Kurstermine (Vorgabe der Krankenkasse).
3. Zuschuss
Sie erhalten Ihren Teilnahmeschein. Diesen reichen Sie bei Ihrer Krankenkasse ein und bekommen bis zu 100% der Kursgebühr erstattet.
Pilates (Neckarzimmern)
Pilates kombiniert Mattenübungen mit spezieller Atemtechnik. Durch die Synchronisierung von Atmung und Bewegung wird der Körper nachhaltig stabilisiert und gestärkt sowie eine Förderung von Beweglichkeit, Vitalität und Allgemeinbefindlichkeit erzielt.
Wann? Kurs 1: Mittwochs, 16:30 Uhr - ab 06.05.2026
Kurs 2: Mittwochs, 17:30 Uhr - ab 06.05.2026
Wo? Festhalle Neckarzimmern (Anfahrt)
Teilnahmegebühr 100€ (10 Termine)
Ganzkörpertraining (Bad Rappenau)
In unserem Präventionskurs Ganzkörpertraining werden Sie in Übungen des Kraftausdauertrainings an modernsten medizinischen Trainingsgeräten eingewiesen. Durch eine Kombination mit Dehnübungen wird so eine balancierte körperliche Stärkung erzielt.
Wann? Regelmäßige Kurse das gesamte Jahr:
Kurs 1: Dienstags, 08:00 Uhr - ab 24.02.2026
Kurs 2: Mittwochs, 18:15 Uhr - ab 25.02.2026
Wo? Medifit im Salineo Bad Rappenau (Anfahrt)
Teilnahmegebühr 120€